Afinal, quais os benefícios do sexo?

Estava pesquisando materiais para produção de uma aula de Biologia sobre Educação Sexual e achei o tema em um dos sites pesquisados.

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Fazer sexo sempre é bom, em?! Pois é, vamos identificar alguns dos vários benefícios do sexo. A lista é enorme: deixa a pele mais saudável, exercita músculos diferentes do corpo, promove a oxigenação (e ajuda a fixar a memória), aumenta a imunidade, melhora a qualidade do sono, combate o estresse e a depressão e evita até câncer.

💕 Na hora

Para conseguir “entrar no clima”, homens e mulheres precisam estar relaxados. Esse estado, que é ainda mais intenso após o orgasmo, faz o corpo funcionar de maneira especial, levando oxigênio e nutrientes ao corpo inteiro, beneficiando especialmente as partes periféricas, como os cabelos e a pele.

A melhora na oxigenação também faz bem ao cérebro e aos músculos. “A alimentação celular melhora por causa do maior fluxo sanguíneo promovido pelo relaxamento”, afirma o psicoterapeuta sexual de casais Oswaldo Rodrigues Jr. Além disso, alguns músculos diferentes dos utilizados no cotidiano são exercitados, dependendo das posições.

💕 No dia seguinte

Como resultado de todo esse processo, o sono pós-sexo é melhor e mais eficaz.Isso dá disposição e aumenta o desempenho físico no dia seguinte, criando uma sensação generalizada de bem-estar. Os hormônios produzidos durante a relação continuam agindo nos dias seguintes, o que inclusive já facilita a próxima transa.

FONTE: Disponível em:<https://www.ativosaude.com/saude-sexual/beneficios-do-sexo/>. Acesso em: 23 fev 2018.

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